Среди программ для спорта можно найти приложения для работы с питанием и в частности, калорийность пищи, как, например, MyFitnessPal: Счетчик калорий или же для отслеживания вашей тренировки и составления режима нагрузок, как в Google Fit – здоровье и трекер активности. RunKeeper также можно назвать приложением для контроля непосредственно тренировок, но главной задачей программы является отслеживание вашего бега.
Вы сможете выбирать серию тренировок для набора массы или похудения, которые достигаются за счёт разной интенсивности при беге, ведь как известно, бег является прекрасным тренажёром на все группы мышц. Ежедневные достижения по самым большим дистанциям, скорости или выносливости будут мотивировать не только вас, но и ваших друзей, вместе с которыми вы сможете легко проводить свою тренировку.
Приложение подойдёт тем, кто знает цену хорошей нагрузке при беге и хочет поддерживать своё тело в прекрасном состоянии без малейшего труда. Красивый и удобный интерфейс позволят вам просто и удобно отслеживать ваши тренировки. Подробные настройки в RunKeeper позволят вам подогнать все тренировки по вашему вкусу.